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ジム活やめて帰宅ラン

25.11.21

水曜日は運動ナシの日にしたら、翌日身体がずいぶん楽でした♪最近は天下茶屋駅の（クソ長い）階段上ったら息が上がってたんだけど、足が軽くて楽ち···

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チャッピーさんの言う通り　day12とガーミン